New start – 8 incontri per il tuo benessere – 3° acqua

 Il benessere potrebbe essere definito come “uno star bene dentro di noi”, e un po’ tutti aneliamo a raggiungere questo stato ricercandolo nell’alimentazione, nel controllo dello stress e nell’esercizio fisico, dimenticando che la buona riuscita dipende da più fattori.
L’acronimo NEW START li raccoglie tutti e noi avremo modo di affrontarli e conoscerli insieme.

 Il terzo incontro è dedicato all’ACQUA.
E’ un viaggio dentro di noi per ritrovare il nostro equilibrio, il nostro medico interiore, grazie anche a quello che ci offre gratuitamente la Natura.
Il 60 % del nostro corpo è formato da acqua: nel nostro incontro ricorderemo quali organi sono nutriti dall’acqua e vedremo come utilizzarla per i suoi poteri terapeutici, anche a livello superficiale.
Parleremo del percorso Kneipp.
Insieme scopriremo che l’idroterapia si può fare anche in casa senza recarsi necessariamente in un centro benessere.

Credo che la prevenzione non solo sia essenziale per essere in buona salute ma anche che prendersi cura di noi stessi sia la prima forma di amore che dovremmo conoscere nella Vita.

 

 Vi aspetto per proseguire insieme questo meraviglioso percorso!

 L’incontro si svolge a Pianura, c’è la possibilità di parcheggiare. Ai partecipanti sarà fornito l’indirizzo di Diana.
 Faremo una gustosa pausa tisana/caffè
 Quota di partecipazione €7
iscrizione a tutto il ciclo NEW START €40
max 8 partecipanti

 Prenota inviando una mail a teknes.ac@gmail.com